Ukusno i lekovito: Očistite organizam napicima za detoksikaciju

Budući da praznična trpeza najčešće bogata kaloričnim i masnim namirnicama koje se teško vare, predlažemo vam dva ukusna napitka od pomorandže uz koje će skupljene kalorije brzo nestati…

Ako vas ovih dana više od svega veseli zalogaj za zalogajem te učestali obroci za stolom, ispred televizora ili u omiljenoj fotelji, nemojte osećate grižu savesti. Svako zaslužuje gurmanski odušak, pogotovo u krugu najdražih i najbližih. Kako bi se što pre vratili u normalu, predlažemo vam čašu osvežavajućeg napitka koji će probuditi vaše telo i probavu.

Detoks sok s pomorandžom, limunom i medom

Potrebno je:

– 4 isceđene pomorandže

– 1 kašičica limunovog soka

– 1 kašičica meda

Detoks frape s pomorandžom

Potrebno je:

– 2 isceđene pomorandže

– 2 dl jogurta

– 1 banana

– 1 kašičica limunovog soka

– 1 kašičica meda

Sok možete popiti ujutro na prazan stomak kao i između obroka, dok frape može biti izvrsna zamena za međuobrok ili večeru.

yumama.com

Add a Comment

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

error: Content is protected !!